Benoît Tavernier

En cas de tensions fortes, je peux te proposer des manœuvres à portée physiologique pour lever des paramètres limitants dans ton corps, que ce soit au niveau vasculaire, nerveux ou mécanique, sans pour autant remplacer l’expertise d’un kinésithérapeute ou ostéopathe.

Concrètement, je peux aider ton corps à retrouver un meilleur équilibre.

La particularité de cette approche est d’être un bon détoxifiant musculaire. Ces techniques entrent dans la catégorie des massages toniques particulièrement adaptés aux sportifs ou aux personnes crispées qui ont besoin de gestes profonds et précis pour libérer leurs tensions physiques. Cette inspiration peut être un bon moyen de découvrir mes pratiques avant de tester mes autres univers plus spirituels et envoûtants.

Le Kobido est un art japonais, technique, précis, fluide, doux et dynamique. Fondamentalement, il s’agit d’un rituel de beauté qui permet d’obtenir un teint plus frais, une peau plus ferme, un visage plus harmonieux. Cette technique permet de réveiller avec douceur et harmonie le visage, la nuque, le cou et le haut du torse. Évidemment, tu retrouveras aussi toute ma sensibilité dans ce soin pour te plonger dans un état de profond bien-être.

Issue d’une tradition chamanique d’Hawaï, cette pratique également appelée Lomi-Lomi te procurera une détente corporelle et psychique intense, par des gestes fluides évoquant l’océan ou le feu. Pour cette inspiration, je masse principalement avec mes avant-bras, si besoin avec mes coudes, dans de longs mouvements de la tête aux pieds ; certains mouvements me demanderont de glisser mes bras sous ton corps. Parfait pour une sensation qui mêle douceur, puissance et réconfort.

Une expérience hors du commun à travers un voyage intérieur tandis que je prends soin de ton corps. Tu seras invité∙e à fermer les yeux et à profiter d’un profond lâcher-prise, avec ou sans guidance chamanique de ma part, selon ce qui vient, selon aussi ce que tu m’autorises. En termes de technique, j’utilise ici des manœuvres pour libérer le corps, quelques étirements légers, un travail en poids de corps pour être comme bercé.

Notre corps est unique, beau, merveilleux. Avec une approche douce, personnelle, je propose un travail de réharmonisation entre le corps et l’esprit, pour accepter la vie et s’aimer profondément. Que ce soit par la parole, la danse, une transe chamanique, je propose cet accompagnement doux vers la paix intérieure.

Ce moment s’ancre dans une routine de bien-être pour passer une belle journée. Je propose des méditations pleine conscience, guidées ou non, parfois avec des accessoires (cartes, minéraux, huiles essentielles…) pour t’apporter joie et sérénité.

Cette activité se réalise à 2, juste toi et moi.